Op je werk zit je de hele dag te niksen, te lanterfanten, te navelstaren.
Uit het raam staren is goed voor de creativiteit, maar je weet van gekkigheid niet meer wat je moet doen.
En je irriteert je er mateloos aan. Je wilt wat nuttigs doen met je tijd. Maar niemand die dat serieus neemt.
‘Lekker makkelijk geld verdienen! Zeggen je collega’s en je vrienden.
‘Het echte werk wordt gedaan door de seniors, haal jij nog maar eens koffie en thee’, zegt je manager als je aangeeft dat je toch echt nog wel wat werk erbij kan hebben.
Je hebt het gevoel dat elke dag dat je hier langer zit, je hersencellen in grote getale afsterven. Je voelt je eenzaam, niet gehoord en niet gezien. Wanneer jij vermoeid thuis komt en je schoenen onder de kapstok schopt denk je, weer een dag verspilt, wat heb ik nou eigenlijk gedaan vandaag?
Ik geloof dat theoretisch opgeleiden steeds vaker gaan uitvallen met een bore-out.
En dat diegene die denken dat ze een burn-out hebben eigenlijk een bore-out hebben.
Vaak krijgen ze werk te doen dat niet past bij hun capaciteiten. Onder het mom van ‘je moet er nog in groeien’ of ‘je zit in een aanloopschaal’ of de ergste ‘de junioren krijgen de k*tklussen’.
Langdurige verveling op je werk kan leiden tot een bore-out! Met langdurige uitval als gevolg.
In de workshop Loyaal zijn aan jezelf. Zorg beter voor jezelf in 2025 ga je visueel maken hoe jij beter voor jezelf kan zorgen , nu en in het nieuwe jaar.
Wat iemand hiervoor nodig heeft, is voor iedereen uniek.
Dit visueel maken van hoe jij loyaal kunt zijn aan jezelf gaan we doen door middel van het maken van een visionboard.
Een visionboard is een verzameling plaatjes en teksten die jouw verlangen verwoorden.
Een ochtend creatief knippen en plakken dus!
* Voor materiaal wordt gezorgd. Wil je zelf bepaalde plaatjes op je visionboard plakken mag je ze natuurlijk altijd meenemen.
De workshop ‘Loyaal aan jezelf; beter voor jezelf zorgen in 2025’
is op zaterdag 23 november 2024.
Van 10:00-12:00 uur (inloop vanaf 9:45 uur)
in Het Element Zaandam (Zilverschoonplein 18 Zaandam)
Plus 30 minuten 1 op 1 coaching met mij op een moment in de week erna (tussen 25 en 29 november 2024) zodat ik jou nog specifieker tips kan geven om beter voor jezelf te zorgen in 2025 en een bore-out te voorkomen.
De workshop inclusief 30 minuten 1 op 1 coaching is te boeken voor € 49,-
De workshop is inclusief materialen, snacks en koffie en thee.