Je hebt eindelijk je eerste echte baan. Je bent zo blij! Je doet werk waarvoor je hebt gestudeerd en kunt dat eindelijk in de praktijk brengen. Vol goede moed begin je als junior, klaar om de wereld te veroveren. Maar na een paar weken begint het te knagen: dit is niet wat je had verwacht. Wat kun je als young professional doen?

Misschien heb je al eens van bore-out gehoord, en misschien ook niet. Het is veel onbekender dan het begrip burn-out, terwijl het even vaak voorkomt. 1 op de 4 personen heeft burn-out of bore-out klachten.Lees over het herkennen van een bore-out in dit blog!

Stress is een onvermijdelijk onderdeel van het leven, maar wist je dat er verschillende soorten stress zijn?