Blijf uit je burn-out, wees loyaal aan jezelf
Na jouw burn-out ben je weer lekker aan het werk. Gelukkig ben je meer dan ‘de oude’ geworden. Je hebt veel over jezelf geleerd en al deze kennis heb je geïmplementeerd in je dagelijkse leven, versie 2.0 zeg maar. Jij herkend de tekenen van een burn-out van ver (been there done that) en zover ben je nog lang niet!
Jij hebt je voorgenomen het nooit meer zo ver te laten komen. Alleen de laatste tijd merk je dat je precies doet wat je hebt geleerd en toch werken die methodes en regeltjes niet meer voldoende voor jou. Je voelt fysiek steeds vaker dezelfde symptomen die je had voordat je burn-out raakte. Dat gaat jou natuurlijk niet weer gebeuren. Maar je hebt geen idee hoe je dit kunt voorkomen omdat je alle kennis erover al hebt toegepast.
Wil jij gelijk meer inzicht hoe jij nooit meer in een volgende burn-out hoeft te belanden?
Boek dan jouw GRATIS ‘Nooit meer een burn-out’ sessie waarin ik samen met jou kijk wat jij nog nodig hebt om de wat moet ik doen om te zetten naar hoe moet ik het doen en wat werkt voor mij.