Voel jij je wel eens eenzaam op je werk? Je bent niet alleen. Maar liefst 1 op de 5 mensen ervaart eenzaamheid op de werkvloer. Dit gevoel kan veel verschillende oorzaken hebben, zoals een gebrek aan aansluiting met collega’s, een werkomgeving die niet bij je past, of zelfs een onveilig gevoel binnen je team. Eenzaamheid op de werkplek kan niet alleen je mentale welzijn aantasten, maar ook je productiviteit en zelfs je gezondheid. Gelukkig zijn er stappen die je zelf kunt zetten om deze situatie te verbeteren. 

In deze blog deel ik hoe je eenzaamheid kunt herkennen, wat de oorzaken kunnen zijn en geven we praktische tips om je minder eenzaam te voelen.